zjawia się nie wiadomo skąd i utrudnia życie – ból głowy. Jak można z nim walczyć, jakie są najlepsze sposoby?

Tak to już jest z bólem, że często dopada nas w najgorszym momencie. Z reguły nie zapowiada jakichś szkodliwych zdrowotnych problemów, to jednak ból głowy może nam bardzo utrudnić funkcjonowanie. Łatwo też się go pozbyć, trzeba przyjąć tabletkę przeciwbólową. Ale jak często boli nas głowa to zbyt regularnie zażywamy leki, a to niezbyt dobrze dla naszego ciała. Tym bardziej, że może sobie poradzić bez tego.

Continue reading