Uprawianie aktywne sportu bezsprzecznie jest marzeniem znacznej części naszego społeczeństwa. Okazuje się bowiem, że wszelka aktywność ma ogromnie owocny wpływ na działanie naszego organizmu. Niemniej jednak w praktyce wielokrotnie w trakcie wykonywania pogmatwanych sportowych manewrów zdarzają się niezałożone sytuacje, których przykrym skutkiem są kontuzje.
Tag: regeneracja
regeneracja