biurko

Co Polacy najczęściejjedzą w pracy? Sprawdź na ten temat nieco więcej

catering
Napisał: Andrea Nguyen
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dobrze ułożona dieta jest kluczem do zdrowia i pożądanej figury. Obok dostarczania do organizmu odpowiednich składników odżywczych, tak samo ważna jest także regularność posiłków. Często zapominamy o tym podczas czasu spędzanego w pracy.
Lifestylowe magazyny rywalizują między sobą w lansowaniu coraz to nowych trendów żywieniowych i przepisach na zdrowy styl życia. Badania wykazują, że Polacy jedzą za dużo, albo za mało. Nierzadko wybierają oni po gotowe posiłki, niezdrowe przekąski. Kochamy komfort, często przestawiamy porę posiłków. Złe przyzwyczajenia żywieniowe oraz niechęć do ćwiczeń to szybka droga do zbędnych kilogramów.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 09:20:58
Tagi: przekąski, biurko, organizm