dieta

Dobra Dieta i regularny ruch: wypróbuj skuteczne sposoby na piękne ciało i doskonałe zdrowie.

Aktywność fizyczna
Napisał: Adidas
Na podstawie: Adidas
Często gdy ktoś zapyta nas, czy chcemy być zdrowi i piękni, stwierdzamy: „pewnie, że tak!”. Jednak w chwili gdy zostanie przedstawione drugie pytanie: co robimy, by takimi się stać – nie raz zalega nieprzenikniona cisza...

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-12 16:20:05
Tagi: zdrowie, dieta, ciało, organizm

Jaką dietę preferują panie, a jaką panowie? - radzi nasz dietetyk

Jedzenie, które poprawia humor
Napisał: www.sxc.hu
Na podstawie: www.sxc.hu
Niezależnie od płci ciężko jest zrezygnować z podjadania słodkości każdego dnia. W przypadku osób zdrowych i niemających tendencji do tycia również nie jest polecane nadmierne spożycie cukrów, z tego też powodu od lat tak sporą popularnością na rynku spożywczym cieszą się słodycze bez cukru. Innowacyjna technologia oraz zaawansowane sposoby cukiernicze pozwalają na proste wykonywanie prawdziwych arcydzieł, niezawierających jednak białego cukru.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 16:29:59
Tagi: dieta, słodycze, pani, trenerzy, zdrowia dziecka

Co to jest zdrowa żywność a czym jest żywność ekologiczna?

zdrowe jedzenie
Napisał: Prayitno / Thank you for (5 millions +) views
Na podstawie: http://www.flickr.com
Żywność ekologiczna jest robiona bez dodawania nawozów sztucznych i bez pestycydów, przy jednoczesnym zachowaniu żyzności gleby i różnorodności biologicznej. Normy tworzenia żywności ekologicznej określone zostały w rozporządzeniu Rady (EWG) 2092/91 dotyczącym produkcji ekologicznej a także znakowania produktów rolnych. Produkty ekologiczne muszą posiadać wymagane certyfikaty unijne. Nie należy mylić określenia „żywność ekologiczna” z określeniem „zdrowa żywność”. Należy wspomnieć, że "zdrowa żywność" to określenie utworzone do celów komercyjnych.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-02 11:54:22
Tagi: dieta, Odżywianie, produkcja, eko

Żywność ekologiczna – moda nie tylko korzystna dla zdrowia, ale też pyszna

ekologiczna żywność
Napisał: a_b_normal123
Na podstawie: http://www.flickr.com
Od pewnego czasu obserwuje się w Polsce pogoń za naturą oraz zdrowiem. Polacy coraz odważniej decydują się na aktywność sportową, a jednocześnie nie zapominają o dobrym dla zdrowia odżywianiu. Ciesząca się popularnością żywność ekologiczna codziennie zyskuje nowych zwolenników. Nie dziwi więc fakt, że na naszych ulicach coraz częściej spotkać można eko sklep.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-28 11:00:32
Tagi: dieta, zdrowia, żywienie racjonalne

Co warto jeść oraz pić, po to by zyskać zdrowie jak również świetną sylwetkę?

herbata
Napisał: Frank Haferkorn
Na podstawie: http://www.flickr.com
Odżywianie stanowi jeden ze szczególnie potrzebnych elementów naszego życia. Odpowiednia dieta połączona z intensywnym treningiem, nie tylko doskonale wpływa na masę naszego ciała, ale też na zdrowie całego naszego organizmu. Powinniśmy tu zastanowić się co tak naprawdę jest odżywczą żywnością i nie chodzi tu tylko o pokarm, ale też napoje, jakie przyjmujemy.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-18 14:20:07
Tagi: napój, dieta, żywność

Praca nad figurą - jak zacząć dietę?

Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Napisał: Fotolia
Na podstawie: Fotolia
W ostatnich czasach wzrasta świadomość ludzi o tym, jak ważne jest właściwe odżywianie się i dieta. Styl życia ma duży wpływ na zdrowie ludzi, którzy są bardzo aktywni. Ćwiczą, zapisują się na baseny i siłownie, a dietetyk sportowy Wrocław jest coraz chętniej odwiedzanym lekarzem. Jest to związane z panującą ostatnio modą na bycie fit. Wszyscy chcemy być pełni zdrowia, zadbani.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-10 17:06:47
Tagi: zdrowie, styl, figura, dieta, trening, organizm

Które składniki zdrowej żywności wskazane jest włączyć do naszej diety?

kaszka dla dzieci
Napisał: Matt Preston
Na podstawie: http://www.flickr.com
Duża część z nas dobrze wie, że posiadanie należytego zdrowia jest przez nas niezmiernie mocno pożądane. Zazwyczaj o znaczeniu naszego samopoczucia przekonujemy się w sekundach, kiedy pewne układy naszego organizmu zaczynają funkcjonować niepoprawnie.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-05-11 11:08:18
Tagi: zdrowie, dieta, posiłek, dietetyk

Jakie są plusy zdrowej żywności, jak dużo można zyskać na tym, że się zdrowo je

Zdrowa żywność
Na podstawie: ekoj.pl
Współczesne życie to zwykle pośpiech, zanieczyszczenie środowiska oraz niekończący się stres. To wszystko powoduje, że ciało nie otrzymuje przeważnie pełnego zestawu niezbędnych mu do prawidłowego działania składników odżywczych, zaś te które dostaje nie zapełniają dobowego zapotrzebowania bądź nie mogą być w pełni przyswojone.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-03-03 10:56:12
Tagi: dieta, otyłość, zakupy

Polecane odżywki i suplementy

Dieta i sport
Napisał: iStock
Na podstawie: iStock
Rady dietetyczne w internecie są tworzone przez fachowców oraz amatorów, dlatego warto je z dokładnością przefiltrować. Wówczas możemy mieć absolutną pewność tego, że wybierzemy dla siebie znakomite rozwiązanie w zakresie odpowiedniego oraz zdrowego odżywiania. Różne diety kulturystyczne są dopracowywane zgodnie z wymaganiami każdej zgłaszającej się osoby. Pod uwagę lupę jest intensywność treningów, jak i wymiary ciała. W ten sposób wyliczane jest codzienne zapotrzebowanie na witaminy.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-12-24 04:34:04
Tagi: zdrowie, dieta, ćwiczenia, kulturysci

Odpowiednia dieta dla dobrego zdrowia, czyli co warto jeść, aby zatroszczyć się o swoje zdrowie

nowoczesne centrum medyczne
Napisał: Jon Gatward
Na podstawie: http://www.flickr.com
Zdrowie mamy tylko jedno. Dbanie o nie jest więc nadzwyczaj istotne! Zdrowia z pewnością nie kupisz za pieniądze, więc powinieneś przykładać wagę do tego, żeby o nie dbać. Unikaj szkodliwych rzeczy, które źle oddziaływają na Twoje zdrowie, takich jak papierosy lub inne używki. Bądź czynny fizycznie, bo sport ma niezwykle dobry, wręcz perfekcyjny wpływ na Twoje zdrowie, kondycję, i także samopoczucie. Bardzo znaczące jest też dobre odżywianie się.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-17 11:42:06
Tagi: dieta, organizm, układ odpornościowy

 1 2