dieta

Żywność ekologiczna – moda nie tylko korzystna dla zdrowia, ale też pyszna

ekologiczna żywność
Napisał: a_b_normal123
Na podstawie: http://www.flickr.com
Od kilku lat obserwuje się wśród Polaków pogoń za naturą i zdrowiem. Polacy coraz częściej decydują się na ruch, a tym samym pamiętają o racjonalnym odżywianiu. Ciesząca się popularnością żywność ekologiczna codziennie pozyskuje nowych zwolenników. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że na polskich ulicach coraz częściej dostrzec można eko sklep.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-28 11:00:32
Tagi: dieta, zdrowia, żywienie racjonalne

Co warto jeść oraz pić, po to by zyskać zdrowie jak również świetną sylwetkę?

herbata
Napisał: Frank Haferkorn
Na podstawie: http://www.flickr.com
Systematyczne przyjmowanie posiłków stanowi jeden ze szczególnie podstawowych elementów naszego życia. Właściwa dieta połączona z regularnym treningiem, nie tylko doskonale wpływa na masę naszego ciała, lecz też na zdrowie całego naszego organizmu. Należy tu zastanowić się co tak naprawdę jest odżywczą żywnością uwzględniając nie tylko o pokarm, ale też płyny, jakie przyjmujemy.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-18 14:20:07
Tagi: napój, dieta, żywność

Praca nad figurą - jak zacząć dietę?

Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Napisał: Fotolia
Na podstawie: Fotolia
Chyba każdy z nas chce być atrakcyjny w oczach innych, dobrze czuć się w swoim ciele. Niektórym ładna figura została dana przez naturę. Inni niestety muszą się bardziej postarać. Zarówno panie, jak i panowie od jakiegoś czasu bardzo dbają o swój wygląd, sylwetkę. Trenują, zapisują się na baseny, a także siłownie, a dietetyk sportowy Wrocław jest coraz chętniej odwiedzanym lekarzem. Jest to związane z panującą ostatnio modą na bycie fit. Wszyscy chcemy być pełni zdrowia, zadbani.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-10 17:06:47
Tagi: zdrowie, styl, figura, dieta, trening, organizm

Które składniki zdrowej żywności wskazane jest włączyć do naszej diety?

kaszka dla dzieci
Napisał: Matt Preston
Na podstawie: http://www.flickr.com
Spora część z nas dobrze wie, że posiadanie należytego zdrowia jest przez nas bardzo mocno pożądane. Zazwyczaj o znaczeniu naszego samopoczucia przekonujemy się w momentach, kiedy pewne części naszego organizmu rozpoczynają funkcjonować niepoprawnie.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-05-11 11:08:18
Tagi: zdrowie, dieta, posiłek, dietetyk

Jakie są plusy zdrowej żywności, jak dużo można zyskać na tym, że się zdrowo je

Zdrowa żywność
Na podstawie: ekoj.pl
Nowoczesne życie to najczęściej pośpiech, zanieczyszczenie środowiska i wszechobecny stres. To wszystko sprawia, że organizm nie otrzymuje zazwyczaj wszystkich niezbędnych mu do prawidłowego działania składników odżywczych, a te które otrzymuje nie zapełniają codziennego zapotrzebowania bądź nie są całkowicie przyswojone.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-03-03 10:56:12
Tagi: dieta, otyłość, zakupy

Polecane odżywki i suplementy

Dieta i sport
Napisał: iStock
Na podstawie: iStock
Wskazówki dietetyczne pojawiające się w internecie są tworzone przez ekspertów i amatorów, więc warto je dokładnie przefiltrować. Wówczas można mieć absolutną pewność tego, że wybierzemy dla siebie znakomite rozwiązanie w zakresie właściwego oraz zrównoważonego odżywiania. Różnorodne diety kulturystyczne są dostosowywane zgodnie z wymaganiami każdego. Pod uwagę brana jest intensywność treningów, ale i wymiary ciała. W ten sposób wyliczane jest dobowe zapotrzebowanie na witaminy.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-12-24 04:34:04
Tagi: zdrowie, dieta, ćwiczenia, kulturysci

Odpowiednia dieta dla dobrego zdrowia, czyli co warto jeść, aby zatroszczyć się o swoje zdrowie

nowoczesne centrum medyczne
Napisał: Jon Gatward
Na podstawie: http://www.flickr.com
Zdrowie mamy tylko jedno. Dbanie o nie jest więc nadzwyczaj znaczące! Zdrowia niewątpliwie nie kupisz za pieniądze, zatem powinieneś przykładać wagę do tego, by o nie dbać. Unikaj szkodliwych rzeczy, jakie źle wpływają na Twoje zdrowie, takich jak na przykład papierosy czy też inne używki. Bądź aktywny fizycznie, albowiem sport ma niezwykle dobry, wręcz wspaniały wpływ na Twoje zdrowie, kondycję, oraz także samopoczucie. Nadzwyczaj znaczące jest również dobre odżywianie się.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-17 11:42:06
Tagi: dieta, organizm, układ odpornościowy

Co nam oferują sklepy ze zdrową żywnością?

ekologia
Napisał: USDA NRCS South Dakota
Na podstawie: http://www.flickr.com
Sklepy ze zdrową żywnością mnożą się w ostatnim czasie niby grzyby w deszczową pogodę. Może łącznie z modą na aktywne rodzaje wypoczynku spowodują, że kolejki do lekarzy nareszcie ulegną skróceniu? Oby . Punkty te oferują przede wszystkim wszelakiego typu żywność ekologiczną, poczynając od surowych warzyw i innych wytworów rolniczych mających stosowne certyfikaty i europejski znak (tak zwany euro liść).

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-10-31 13:41:08
Tagi: owoce, dieta, żywność, hormony, ekologiczne, żywność ekologiczną