kulturysci

Polecane odżywki i suplementy

Dieta i sport
Napisał: iStock
Na podstawie: iStock
Rady dietetyczne w internecie są przygotowywane przez ekspertów oraz amatorów, dlatego dobrze jest je szczegółowo przefiltrować. Wówczas możemy być pewni tego, że postawimy na odpowiednie rozwiązanie w zakresie właściwego i zdrowego odżywiania. Najróżniejsze diety kulturystyczne są dopracowywane zgodnie z wymaganiami każdej zgłaszającej się osoby. Pod uwagę brana jest intensywność ćwiczeń, ale i wymiary ciała. W ten sposób określane jest dzienne zapotrzebowanie na mikroelementy i składniki odżywcze.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-12-24 04:34:04
Tagi: zdrowie, dieta, ćwiczenia, kulturysci