kulturysci

Polecane odżywki i suplementy

Dieta i sport
Napisał: iStock
Na podstawie: iStock
Wskazówki dietetyczne pojawiające się w internecie są tworzone przez ekspertów i amatorów, więc warto je dokładnie przefiltrować. Wówczas można mieć absolutną pewność tego, że wybierzemy dla siebie znakomite rozwiązanie w zakresie właściwego oraz zrównoważonego odżywiania. Różnorodne diety kulturystyczne są dostosowywane zgodnie z wymaganiami każdego. Pod uwagę brana jest intensywność treningów, ale i wymiary ciała. W ten sposób wyliczane jest dobowe zapotrzebowanie na witaminy.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-12-24 04:34:04
Tagi: zdrowie, dieta, ćwiczenia, kulturysci