śniadanie

Najpopularniejsze błędy żywieniowe, czyli czego unikać, aby cieszyć się doskonałym zdrowiem i ładną sylwetką

śniadanie
Napisał: Roland Tanglao
Na podstawie: http://www.flickr.com
Każdy z nas chciałby cieszyć się znakomitym zdrowiem i smukłą figurą. Choć tego pragniemy i za tym dążymy, to nieustannie popełniamy te same pomyłki żywieniowe, jakie oddalają nas od urzeczywistnienia celu. Czego więc wobec tego powinniśmy unikać?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-03-19 12:22:37
Tagi: figura, sylwetka, śniadanie, Żołądek

Dobre odchudzanie

Zdrowa, czyli jaka dieta?
Napisał: Bird&Co.
Na podstawie: Bird&Co.
Chudnąć można na mnóstwo sposobów. Męczące głodówki, diety wykluczające węglowodany, wykluczające białka albo wykluczające całkowicie tłuszcz. suplementy diety, pigułki, spalacze tłuszczu, okręcanie brzucha folią spożywczą z balsamami odchudzającymi.. Można by tak wymieniać i wymieniać, wokół tracenia wagi powstał wielki interes. A tajemnica tak właściwie tkwi w myśleniu o tym co i w jaki sposób jemy oraz naturalnie w ćwiczeniach.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-27 12:19:48
Tagi: siłownia, chleb, tłuszcze, węglowodany, białka, suplementy, śniadanie, organizm, tłuszcz