układ odpornościowy

Odpowiednia dieta dla dobrego zdrowia, czyli co warto jeść, aby zatroszczyć się o swoje zdrowie

nowoczesne centrum medyczne
Napisał: Jon Gatward
Na podstawie: http://www.flickr.com
Zdrowie mamy tylko jedno. Dbanie o nie jest więc nadzwyczaj istotne! Zdrowia z pewnością nie kupisz za pieniądze, więc powinieneś przykładać wagę do tego, żeby o nie dbać. Unikaj szkodliwych rzeczy, które źle oddziaływają na Twoje zdrowie, takich jak papierosy lub inne używki. Bądź czynny fizycznie, bo sport ma niezwykle dobry, wręcz perfekcyjny wpływ na Twoje zdrowie, kondycję, i także samopoczucie. Bardzo znaczące jest też dobre odżywianie się.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-17 11:42:06
Tagi: dieta, organizm, układ odpornościowy