układ odpornościowy

Odpowiednia dieta dla dobrego zdrowia, czyli co warto jeść, aby zatroszczyć się o swoje zdrowie

nowoczesne centrum medyczne
Napisał: Jon Gatward
Na podstawie: http://www.flickr.com
Zdrowie mamy tylko jedno. Dbanie o nie jest więc bardzo ważne! Zdrowia niewątpliwie nie kupisz za pieniądze, dlatego powinieneś przykładać wagę do tego, aby o nie dbać. Unikaj szkodliwych rzeczy, które źle wpływają na Twoje zdrowie, takich jak na przykład papierosy czy też inne używki. Bądź aktywny fizycznie, albowiem sport ma niezmiernie dobry, wręcz zdumiewający wpływ na Twoje zdrowie, kondycję, a także samopoczucie. Ogromnie istotne jest też należyte odżywianie się.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-17 11:42:06
Tagi: dieta, organizm, układ odpornościowy