zdrowe odżywianie

Ćwiczenia i właściwa dieta to najlepsza droga do zdrowia i szczęścia

Napisał: Sport-shop.pl
Nasze babcie, ciocie, matki i nasi ojcowie i koledzy wraz ze wszystkimi znajomymi wiedzą doskonale, że ćwiczenia to zdrowie , ale czy poza tym, że wiemy robimy coś jeszcze? Aktywność fizyczna to darmowy lek, należy, więc z tego darmowego rozwiązania korzystać. Dziś jest ogromne bum na bycie fit. Zbilansowana dieta, właściwa dawka ćwiczeń, plany treningowe, pstrykanie zdjęć po i przed treningiem, po kilku miesiącach regularnej aktywności fizycznej.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-07-08 13:30:15
Tagi: trening, zdrowe odżywianie