Co warto jeść oraz pić, po to by zyskać zdrowie jak również świetną sylwetkę?

Systematyczne przyjmowanie posiłków jest jednym z najbardziej podstawowych elementów naszego życia. Zdrowa dieta połączona z intensywnym treningiem, nie tylko rewelacyjnie wpływa na wagę naszego ciała, lecz również na układ odpornościowy. Powinniśmy tu zastanowić się co tak naprawdę jest odżywczą żywnością uwzględniając nie tylko o pokarm, ale też napoje, które spożywamy.

Continue reading

Produkty smaczne

Na dzień dzisiejszy coraz większą uwagę zwraca się na to, by wybierać produkty nie tylko wysokiej jakości, lecz również by nie były one zagrożeniem dla środowiska naturalnego. Jednym słowem ekologia jest aspektem coraz bardziej nagminnie omawianym na większą skalę.

Continue reading

Co nam oferują sklepy ze zdrową żywnością?

Sklepy ze zdrową żywnością mnożą się ostatnimi czasy niczym grzyby po deszczu. Może razem z trendem na aktywne warianty wypoczynku sprawią, iż ogonki do doktorów nareszcie ulegną skróceniu? Oby tak było. Sklepy te proponują przede wszystkim wszelakiego rodzaju żywność ekologiczną, zaczynając od surowych jarzyn i innych plonów rolniczych posiadających stosowne poświadczenia i wspólnotowy znak (tzw. euroliść).

Continue reading