Apteka pomocna nie tylko chorym

Nawet dziecko wie, iż zdrowie jest ważne. Dobrze widać to na przykładzie odniesień do zdrowia używanych powszechnie w języku potocznym. Kiedy ktoś kicha, życzymy mu „na zdrowie”. Jeden z najpopularniejszych polskich toastów to po prostu „zdrowie!”. Ponadto zazwyczaj większość standardowych życzeń urodzinowych czy świątecznych poza szczęściem czy pomyślnością też zawiera życzenia traktujące o zdrowiu. Przypadek? Bynajmniej.

Continue reading

Jakimi sposobami skutecznie poradzić sobie z kłopotami z układem trawiennym, takimi jak zgaga czy nadkwaśność.

Wielu ludzi nie przykłada dużej uwagi do tego, co je, odżywiając się nie zawsze tak jak powinni. Przez lata życia w taki sposób mogą nie mieć żadnych dolegliwości, lecz w pewnym momencie nieodpowiednia dieta da znać o sobie. Objawy takiego stanu rzeczy mogą być bardzo różne – u niektórych może się pojawić nadwaga i problemy z krążeniem, u innych zaburzenia pracy wątroby, a u pewnej grupy osób nadkwaśność żołądka oraz zgaga. Niektóre z tych dolegliwości są groźne dla zdrowia i w interesie takiej osoby leży, żeby zacząć je jak najszybciej leczyć. Inne są po prostu niewygodne i mało przyjemne, więc i przy ich wystąpieniu można kilka nieodpowiednich nawyków zmienić.

Continue reading