dieta

Polecane odżywki i suplementy

Dieta i sport
Napisał: iStock
Na podstawie: iStock
Rady dietetyczne w internecie są przygotowywane przez ekspertów oraz amatorów, dlatego dobrze jest je szczegółowo przefiltrować. Wówczas możemy być pewni tego, że postawimy na odpowiednie rozwiązanie w zakresie właściwego i zdrowego odżywiania. Najróżniejsze diety kulturystyczne są dopracowywane zgodnie z wymaganiami każdej zgłaszającej się osoby. Pod uwagę brana jest intensywność ćwiczeń, ale i wymiary ciała. W ten sposób określane jest dzienne zapotrzebowanie na mikroelementy i składniki odżywcze.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-12-24 04:34:04
Tagi: zdrowie, dieta, ćwiczenia, kulturysci

Odpowiednia dieta dla dobrego zdrowia, czyli co warto jeść, aby zatroszczyć się o swoje zdrowie

nowoczesne centrum medyczne
Napisał: Jon Gatward
Na podstawie: http://www.flickr.com
Zdrowie mamy tylko jedno. Dbanie o nie jest więc bardzo ważne! Zdrowia na pewno nie kupisz za pieniądze, wskutek tego powinieneś przykładać wagę do tego, żeby o nie dbać. Unikaj szkodliwych rzeczy, jakie źle wpływają na Twoje zdrowie, takich jak na przykład papierosy lub inne używki. Bądź czynny fizycznie, albowiem sport ma niezwykle dobry, wręcz znakomity wpływ na Twoje zdrowie, kondycję, a także samopoczucie. Niesłychanie ważkie jest również porządne odżywianie się.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-17 11:42:06
Tagi: dieta, organizm, układ odpornościowy

Co nam oferują sklepy ze zdrową żywnością?

ekologia
Napisał: USDA NRCS South Dakota
Na podstawie: http://www.flickr.com
Punkty ze zdrową żywnością mnożą się ostatnio jak grzyby po deszczu. Może razem z trendem na aktywne formy odpoczynku sprawią, iż ogonki do lekarzy w końcu się skrócą? Oby . Sklepy te oferują przede wszystkim wszelkiego rodzaju żywność ekologiczną, począwszy od surowych jarzyn i innych pokłosi rolniczych posiadających stosowne zaświadczenia i unijne logo (tzw. euroliść).

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-10-31 13:41:08
Tagi: owoce, dieta, żywność, hormony, ekologiczne, żywność ekologiczną

 1 2